“现在谢我还太早，等到你们赢了罗丘手下那群绣花枕头再谢也不迟。”沈炎萧摆摆手，她并不觉得自己有做多少，她只是给了他们一个方向，能够坚持下来全靠他们自己的信念。
“炎帝导师，你让我们停下来，是要继续增加重量嘛？”一群少年两眼发光的看着沈炎萧。
一百斤又怎么样！
有种继续来啊！
在沈炎萧的动员下，战野他们活似打了鸡血，别说一百斤了，就算再来五十斤，他们也敢尝试一下。
看着一群嗷嗷嗷直叫的少年们，沈炎萧哑然失笑。
“炎帝导师，你就快来吧！十斤二十斤的不够劲，再来四十斤！”
“五十！不能再少了！！”
“赶紧的！我现在觉得我浑身充满了力量！”
狼血沸腾的少年们，压根遗忘了疲惫，半个月的时间就让他们有了这么长足的进步，如今他们已经毫无所惧！
“冷静。”沈炎萧无奈的伸手，让这群亢奋的少年冷静下来。
“现在，我不会再给你们增加任何重量，我要求，你们现在将身上的所有负重取下来。”沈炎萧道。
“什么？”
这下子，热血沸腾的少年们都有些傻眼了。
“炎帝导师……我们还受得住……”少年们的表情有些纠结，似乎不太想把身上的负重取下来。
说实话，自从半个月前带上这些沙袋之后，他们一天二十四个小时，没有一秒钟离开过这些东西，现在突然让他们取下来……他们真的不知道沈炎萧后面打算怎么训练他们。
“取下来。”沈炎萧再次重复道。
沈炎萧的坚持，让少年们不得不遵从，他们一个个磨磨唧唧从自己的手上腿上把沙袋一个个的取下来，眼神各种的依依不舍，就仿佛那些沙袋已经成为了他们身体的一部分，还有几个少年，隐约红了眼眶。
沈炎萧简直有些哭笑不得了，不过是让他们把负重去掉罢了，这群熊孩子要不要闹的跟生离死别似地。
等到所有少年把负重取下来，沈炎萧对着他们勾勾手指。
“现在，你们去给我绕着外围跑十圈，最快速度。”
一群少年眨巴眨巴眼睛，十圈这么小儿科的数量，连给他们塞牙缝都不够。
闹不清沈炎萧到底要给他们安排什么，少年们只能排好队，拔腿狂奔。
可是着一抬脚，他们就觉得情况不对劲了！！
身上的重量仿佛在瞬间消失的无影无踪，他们的速度比以往提升了三倍有余。
什么叫身轻如燕，他们是真的体会到了！
一个个黑色的身影以惊人的速度从一旁掠过，快的连他们自己读难以置信。
十圈高速奔跑，所有少年用的时间只有平时的三分之一，直到跑完全程，他们都没有回过神来。
“这是我现在的速度？”战野难以置信的低着脑袋，看着自己的两条腿，奔跑中，他简直要以为这双腿不是自己的了，速度快的吓死人有没有！
“我还能跑这么快？”施乐吞了吞口水，很难接受自己飞快的奔跑速度。
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